Великим постом в храме и келейно дома читается коленопреклоненная молитва Ефрема Сирина.

Святой праведник перечисляет в молитве все, что мы призваны достичь с помощью Божией во время святой Четыредесятницы.

Каждое прошение взаимосвязано с последующим. Каждое из них – это своего рода ступень, которая приводит нас к главной добродетели – Любви.

Молитва прп. Ефрема Сирина:

Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми (земной поклон).
Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему (земной поклон).
Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь (земной поклон).
Боже, очисти мя грешного (12 раз с поясными поклонами).

Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему. Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь (земной поклон).